Truite à la crème de poireaux et aneth

Pour 4 personnes il vous faut :


• 4 truites sauvages (280 g chacune)
• 1 kg jeunes poireaux
• 300 g de crème fraîche épaisse
• 2 cuillères à soupe de Vermouth blanc sec
• 2/3 de botte d'aneth frais
• 4 pincées de noix muscade râpée
• 4 pincées de sucre
• 60 g de beurre
• Sel, poivre

 
PROGRESSION :
• Allumez le four, th10.
• Beurrez très légèrement un plat à gratin d'au moins 24 cm de long.
Videz les truites et lavez-les.
Nettoyez les poireaux et réservez 150 g de blanc et 12 feuilles vertes.
Coupez les blancs de poireaux en tronçons de 4 cm, puis en bâtonnets de 2-3 mm de large.
• Détachez les fleurs d'aneth de leurs tiges et réservez-les.
Étalez les feuilles vertes de poireaux dans la partie perforée d'une marmite à vapeur. Couchez les truites tête-bêche sur ce lit de verdure, couvrez et laissez cuire 10 mn à la vapeur.
• Faites fondre le reste de beurre dans une poêle antiadhésive de 24 cm. Ajoutez-y les bâtonnets de poireau
et faites-les cuire 8 mn, à demi-couverts, en les tournant souvent.
• Lorsque les truites sont cuites, laissez les tiédir 3 mn, puis dépouillez-les. Levez les filets et couchez-les dans le plat à gratin.
• Lorsque les poireaux ont cuit 8 mn, ajoutez-y sel, sucre, poivre, noix de muscade et Vermouth. Laissez cuire 2 mn à découvert le temps que le Vermouth s'évapore, puis ajoutez la crème et lorsqu'elle bout, éteignez le feu. Ajoutez l'aneth hachée et mélangez.
Nappez les filets de truite du contenu de la poêle. Glissez le plat au four et laissez cuire 8 mn.
Servez aussitôt dans le plat de cuisson.

 

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